Selbstbestimmt Leben – CDs, LPs, Bücher und mehr

Jorge Bucay,
Selbstbestimmt leben

>>Selbstbestimmt leben<<, diesen Weg muss jeder sich selbst erobern, wenn er eine unabhängige und ausgeprägte Persönlichkeit entwickeln will. Was weiß ich von mir und meinen Wünschen wirklich,…

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Buch

Werner Braun
Selbstbestimmt! Schritt für Schritt in ein neues Leben

Werner Braun, Bereichsvorstand einer führenden Bank, hatte alles erreicht. Doch der Stress machte ihn krank, die Unzufriedenheit wuchs, und die wichtigsten Beziehungen in seinem Leben drohten zu zerbreche…

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Buch

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Sei du selbst, und lebe deine ganze Kraft - Meditationskarten für ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit und Liebe

Tägliche Impulse für mehr Selbstliebe Ein starkes Selbstbild ist der Schlüssel für inneren Frieden und Lebensfreude. Denn wie du über dich denkst, so sehen und behandeln dich andere Menschen. Mit diesen K…

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Buch

Stefanie Patt
Brave Tochter gutes Kind

In eindringlichen Kurzgeschichten und reflektierenden Texten erzählt dieses Buch von einem jungen Mädchen, von Kindheit und Jugend und ihrem langen Weg ins Erwachsenenleben. Es beschreibt wie emotionale K…

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Buch

My Life

Dein Leben. Dein Weg. Deine Entscheidung.Was bedeutet es, selbstbestimmt zu leben? Eigene Entscheidungen zu treffen - auch wenn andere sie nicht verstehen? Alte Muster zu hinterfragen, Grenzen zu setzen, …

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Buch

Pradnya Surana,
Manage your Money, Manage your Mind

Sparen? Investieren? Ausgeben?Fühlen Sie sich beim Umgang mit Geld oft gestresst, ängstlich oder unsicher? Sie sind damit nicht allein. Die Psychologin Dr. Pradnya Surana weiß aus ihrer langjährigen Praxi…

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Buch

Kirsten Schade,
Finanzielle Unterstützung leicht gemacht

Sind Sie chronisch krank - und müssen nun auch noch den Papierdschungel bewältigen? Dieses Buch ist Ihr verlässlicher Kompass durch das oft unübersichtliche System aus Anträgen, Bescheiden, Fristen und Fo…

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Buch

Kirsten Schade,
Finanzielle Unterstützung leicht gemacht

Sind Sie chronisch krank - und müssen nun auch noch den Papierdschungel bewältigen? Dieses Buch ist Ihr verlässlicher Kompass durch das oft unübersichtliche System aus Anträgen, Bescheiden, Fristen und Fo…

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Buch

Christiane Wotzka
Halbehalbe

verlag am park

Christiane Wotzka führt seit 2008 ein Kaffeehaus am Schiffbauerdamm in Berlin. Davor leitete sie eine Eventagentur, eröffnete Autohäuser, organisierte Partys und Trommelkurse. Die erste Hälfte ihres Leben…

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Buch

Jan Kiesewetter
Diagnose ADHS - Was nun?

Fachratgeber Klett-Cotta

Der neue Wegweiser bei ADHS im ErwachsenenalterModularer Aufbau, klare Sprache, intuitive Struktur 120 in der Praxis bewährte Übungen speziell für den Alltag mit ADHS Zusatzkapitel zu 'Masking' und Strate…

available from 16.5.2026.

Buch

Katharina Pommer
Das werd ich wohl noch fühlen dürfen

Befreie dich von der Angst, deine Gefühle zu fühlen! Wut, Angst, Trauer, Enttäuschung -- unsere wahren Gefühle sind oft unerwünscht, doch sie verschwinden nicht einfach. Stattdessen brodeln sie unter der …

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Buch

Caren Pott
JA, ich werde ihn verlassen

Ein Neubeginn mit fünfzig - aufregend, sexy, gefährlich Esther fühlt sich von Dave verraten. Sie will raus aus dem grauen Ehealltag. Nie hätte Esther geglaubt, dass Dave ihr je so etwas antun könne. Und d…

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Buch

Karsten Krampitz
Gesellschaft mit beschränkter Hoffnung

Thüringen, Ende der 70er Jahre. In einem Heim für behinderte Jugendliche beschließen vier Freunde, die sich kaum bewegen können: Wir brechen aus. Von Rente und Pflegegeld wollen sie sich Pfleger finanzier…

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Buch

Klaus Fließbach, Katrin Wolf
Demenz. Nicht Jetzt!

Demenz vorbeugen - wer früh handelt, kann viel bewirken!Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer zu diagnostizieren, weil die Symptome häufig denen anderer Krankheiten ähneln. Bei der häufigsten Demenzf…

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Buch

Cynthia Zak,
Die Freude am Alleinschlafen

Schlaf als Kraftquelle der weiblichen EnergieDie Anforderungen des täglichen Lebens zehren an unserer Energie und der Fähigkeit, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Schlaf ist zu einer leeren Routine g…

available from 17.6.2026.

Buch

Anke Doreen Klinghammer
Die heilende Kraft der Gefühle - Eine Reise zu dir selbst

Gefühle sind keine Schwäche - sie sind der Weg. In einer Welt, in der wir funktionieren statt fühlen, erinnert dich dieses Buch daran, was du längst in dir trägst: Liebe, Klarheit und Frieden. Anke Doreen…

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Buch

Holger Ahrens
60 plus - Ruhestand mit Genuss

Für die vielleicht beste Zeit des Lebens im Ruhestand ist meine Buchreihe gedacht, die fast alle Themen rund um das Alter behandelt. Denn das Thema betrifft alle Menschen. Und bereiten wir uns gut auf das…

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Buch

Lan Eberle
Wohin dein Leben dich trägt

Du brauchst niemanden, der dich verändert. Du brauchst jemanden, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.Dieses Buch richtet sich an Menschen, die innere Klarheit, Selbstliebe und bewusstes Leben im…

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Buch

Simone Dallwig,
Damit du weißt, was mir wichtig ist

Wie willst du gepflegt werden, wenn du es nicht mehr selbst sagen kannst?Leben braucht Herz, Wissen und Haltung - doch vor allem braucht es Selbstverantwortung.Dieses Buch hilft dir mit ehrlichen Fragen, …

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Buch

Sabrina Jasmin Beller
7 Seelenkräfte

In der Tiefe unserer Seele schlummern Kräfte, die uns befähigen, das Leben aus eigener Mitte zu meistern. In Zeiten von Krise, Krankheit und Konflikt scheint es oft, als sei diese innere Quelle in uns ver…

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Buch

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